Faszination Darm – wie uns das Mikrobiom beeinflusst

Der Darm rückt in Wissenschaft und Medien immer stärker in den Fokus – und das aus gutem Grund. Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie bedeutsam dieses faszinierende Organ für unsere gesamte Gesundheit ist. Eine ausgewogene, darmfreundliche Ernährung kann das Wohlbefinden und die Entwicklung nachhaltig unterstützen.

In diesem Workshop erhalten Sie einen leicht verständlichen Überblick über die vielfältigen Aufgaben unseres längsten Körperorgans. Besonderes Augenmerk gilt den Lebensmitteln, die einen gesunden Darm fördern – von der Bedeutung von Ballaststoffen bis hin zu kindgerechten, alltagstauglichen Empfehlungen für die Kita-Verpflegung. Der Workshop bietet praxisnahe Impulse um „darmgesunde Ernährung“ in Ihren pädagogischen Alltag zu integrieren. So erweitern Sie nicht nur Ihr Fachwissen, sondern unterstützen Kinder dabei, ein gesundes Bauchgefühl zu entwickeln.